Vitamina C
195 produse1–24 din 195
Întrebări frecvente
Ce produse de sănătate include categoria Vitamina C?
Pot alege singur un produs din Vitamina C sau am nevoie de recomandare?
Cum găsesc prețuri avantajoase în Vitamina C?
Produsele din Vitamina C provin din surse autorizate?
Cum comand un produs descoperit în Vitamina C?
Vitamina C: forme și concentrații
Aici gasesti suplimente cu vitamina C de la Beres Pharmaceuticals, Alevia, Doppelherz, Bio Eel, Fares sau Bayer, in comprimate masticabile, efervescente, capsule si pulbere in stickuri. Concentratiile merg de la 100 mg, des intalnite la produsele pentru copii, pana la 1000 mg pe doza.
Ce inseamna diferentele de pe eticheta
- Eliberare prelungita: vitamina se elibereaza treptat, pe parcursul catorva ore.
- Cu bioflavonoide sau macese: combinatii pe care producatorii le adauga alaturi de acidul ascorbic.
- Ascorbat de sodiu sau de calciu: forme mai putin acide, preferate de cei cu stomac sensibil.
- Combinatii cu fier, zinc sau acid folic: verifica daca nu iei deja aceste minerale din alt produs.
Cat e destul
Necesarul zilnic al unui adult e mult sub 1000 mg, iar o dieta cu fructe si legume acopera adesea o buna parte din el. Dozele mari nu aduc neaparat un beneficiu in plus si pot da disconfort digestiv. Suplimentele alimentare nu sunt medicamente si nu inlocuiesc un stil de viata echilibrat. Daca ai antecedente de calculi renali, esti insarcinata sau dai produsul unui copil, intreaba medicul sau farmacistul si urmeaza instructiunile de pe ambalaj.
Vezi si suplimentele cu magneziu si vitamina D.