TMG Betaină MoleQlar – 500 mg Trimetilglicină | 60 capsule

Betaina anhidra – trimetilglicina in capsule vegetale TMG Betaina MoleQlar furnizeaza 500 mg de betaina anhidra, numita si trimetilglicina sau TMG, per capsula. Portia recomandata de doua capsule ofera 1000 mg TMG . Betaina este o substanta prezenta in mod natural in alimente precum sfecla, spanacul, cerealele integrale si quinoa. In organism functioneaza ca donator de grupari metil si participa la transformarea homocisteinei in metionina. Flaconul contine 60 de capsule vegetale, suficiente pentru aproximativ 30 de zile la administrarea portiei recomandate de producator. Caracteristicile produsului 500 mg betaina anhidra per capsula; 1000 mg TMG per portia zilnica de doua capsule; 60 capsule si aproximativ 30 de portii; materie prima de origine vegetala; obtinuta prin fermentatie, conform producatorului; fara agenti de incarcare declarati; capsula vegetala din HPMC; produs vegan, fara gluten si fara ingrediente modificate genetic, conform producatorului. Compozitie Substanta Cantitate per capsula Cantitate per portie – 2 capsule Betaina anhidra – trimetilglicina, TMG 500 mg 1000 mg Pentru betaina nu a fost stabilita o valoare nutritionala de referinta – VNR. Ce este TMG? TMG este abrevierea pentru trimetilglicina , denumirea care descrie structura betainei: o molecula de glicina asociata cu trei grupari metil. Betaina indeplineste doua roluri biochimice importante: functioneaza ca donator de grupari metil in anumite reactii metabolice; actioneaza ca osmolit, participand la mentinerea echilibrului apei in celule. Aceste roluri biologice nu inseamna ca suplimentul „optimizeaza” automat metilarea, expresia genelor, detoxifierea sau longevitatea. Ce inseamna metilarea? Metilarea cuprinde numeroase reactii prin care o grupare metil este transferata de la o molecula la alta. Aceste reactii participa la metabolismul aminoacizilor, sinteza unor compusi si reglarea mai multor procese celulare. Intr-una dintre aceste cai, betaina doneaza o grupare metil homocisteinei, contribuind la transformarea acesteia in metionina. Reactia este catalizata de enzima betaina-homocisteina metiltransferaza – BHMT, activa in special in ficat si rinichi. Metilarea nu poate fi evaluata doar pe baza administrarii unui supliment. Alimentatia, vitaminele B6, B12 si folatul, functia renala, genetica si diferite afectiuni pot influenta metabolismul homocisteinei. Betaina si metabolismul homocisteinei Afirmatia de sanatate autorizata in Uniunea Europeana este: „Betaina contribuie la metabolismul normal al homocisteinei.” Pentru folosirea acestei afirmatii, consumatorul trebuie informat ca efectul benefic se obtine la un aport zilnic de 1,5 g de betaina . Portia recomandata pentru capsulele MoleQlar furnizeaza 1 g de betaina pe zi. Aceasta cantitate este cu 500 mg sub aportul zilnic necesar pentru conditia de utilizare a afirmatiei autorizate. Din acest motiv, produsul nu trebuie prezentat ca reducand sau mentinand in limite normale homocisteina la doza recomandata de doua capsule. Efectul individual nu poate fi anticipat doar din mecanismul biochimic. Ce arata studiile asupra homocisteinei? Studiile clinice au evaluat doze diferite de betaina, inclusiv 1,5 g, 3 g, 4 g si 6 g pe zi. Intr-un studiu controlat de sase saptamani, dozele de 1,5 g, 3 g si 6 g au fost asociate cu reduceri progresive ale homocisteinei plasmatice. Aceste rezultate nu pot fi transferate automat produsului MoleQlar administrat in doza de 1 g pe zi, deoarece: doza recomandata este mai mica decat cea mai redusa doza eficienta evaluata in studiul mentionat; participantii, durata si conditiile studiilor pot fi diferite de utilizarea obisnuita; produsul finit MoleQlar nu a fost testat in aceste studii; un nivel crescut al homocisteinei poate avea mai multe cauze care necesita evaluare medicala. EFSA mentioneaza ca un aport zilnic de 4 g de betaina poate determina cresteri semnificative ale colesterolului total si LDL. Doza nu trebuie crescuta fara recomandare medicala pentru a reproduce rezultatele unui studiu. TMG si asocierea cu NMN sau NR TMG este asociata uneori cu precursori ai NAD+, precum NMN si nicotinamida ribozida – NR. Ratiunea teoretica porneste de la faptul ca metabolizarea nicotinamidei poate implica reactii de metilare. Totusi, nu exista dovezi clinice suficiente care sa demonstreze ca administrarea NMN sau NR provoaca in mod obisnuit epuizarea gruparilor metil ori ca fiecare utilizator are nevoie automat de TMG. Asocierea dintre TMG si NMN: este optionala, nu obligatorie; nu garanteaza un efect suplimentar asupra NAD+; nu dovedeste protectia ficatului sau prevenirea cresterii homocisteinei; trebuie evaluata in contextul alimentatiei, analizelor si celorlalte suplimente utilizate. TMG si sinteza creatinei Gruparile metil sunt utilizate si in procesul endogen de sinteza a creatinei. Din acest motiv, betaina a fost studiata in nutritia sportiva in legatura cu performanta si compozitia corporala. Studiile din acest domeniu au folosit frecvent doze de aproximativ